長短壽命自測法



    我們把人的平均壽命暫定為72。人是男子,就從72中減3歲,你是女子,可加4歲。這是因

    為女子的平均壽命比男子高7歲。如果價錢所在的志市人口超過1百萬,減2歲;要是你生活在

    人口不足1萬的居民點(鄉鎮),加2歲;如果你從事腦力勞動,減3歲; 事體務勞動加3歲。

    你每周體育活動5次(每次半小時以上),加4歲;每周2一3次,只能加2歲。你在25歲以后仍

    過單身生活,每10年減1歲,如果你已婚,加5歲,每天螅10小時以上減4歲;睡眠7一8小時不

    減;睡眠不好,減3歲。如果你愛著急、愛發火,減3歲;要是你心平氣和,安安穩穩,加3

    歲,如果你總覺得錢不夠花,總想找點外快,減2 歲你 受中等教育,加1歲,受過高等教育加

    2歲,退休抽煙三盒以上的減8歲;抽一盒的減6歲,不到一盒的減3歲。只要你天天喝酒,即使

    雖的不多,也減1歲。如果你的體重超過正常20公斤,減8歲,超過15公斤,減4歲,過5公斤以

    上減2歲。

    如上所述,你大致可以算出自己的壽命了。當然,如果及早改掉不良習慣,就可以添壽。

     




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